长者健康专讯
资料单张
书本
创刊于一九九八年九月，其内容包括「健康快讯」、「保健贴士」、「长者健康服务简介」及「老友心声」，希望能够将更多的保健资料带给各长者及护老者，及推广健康晚年的讯息。
最新期刊: 第二十六期 (2008年3月) 过往期刊: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26
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资料单张 (只备繁体中文版)
本服务自成立以来印制了不同题材的资料单张，希望将有关长者健康知识及保健贴士带给各长者及护老者。
目录
自我松弛法 (pdf 915KB)
精神健康齐关注 (pdf 1.19MB)
肌肉松弛练习-渐进式 (pdf 1.46MB)
预防跌倒 (pdf284KB)
与长者沟通的技巧 (pdf 1,083 KB)
长者社交心理健康的十大讯息 (pdf 1,203 KB)
长者保温锦囊 (pdf 487KB)
热身运动及静止前运动 (pdf 229KB)
活力长者健康操 (pdf 497KB)
退化性膝关节炎：护理及运动 (pdf 995KB)
日日运动身体好，男女老幼做得到 (pdf 1.20MB)
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