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长者健康专讯2000
- 第六期
保健贴士
吸烟与慢性呼吸系统疾病
当气管及肺部长期受到香烟内焦油及其他有害物质刺激，削弱了肺部防护的功能，亦会大大增加吸烟者患上慢性支气管炎、肺气肿及肺炎等病的机会。
有吸烟习惯的人如果常出现咳嗽、痰多或气喘的情形，就很可能已经出现了慢性呼吸系统疾病，在长者当中最常见的是慢性支气管炎和肺气肿。
慢性支气管炎患者，由于气管及支气管有过多的分泌，引致咳嗽和痰多的症状持续出现；而肺气肿患者，肺部内的肺气泡扩张，壁膜受到破坏，以致影响肺部的功能，慢慢便出现气喘。当这些患者的肺助能严重受损时，除了需要长期用药外，甚至会因经常气促而举步为艰，影响日常生活能力；此外，患者肺部因受感染而引致并发症的机会亦会提高，若加上其他并发症如心脏衰竭等，情况就会更加严重，死亡率亦会增加。由于其微状的严重程度有很大差异，初期病者的病征不太明显，因此，病者往往会掉以轻心，待至病微明显时才处理，便较难治愈，因此吸烟的确是隐形和无声的慢性杀手。
所谓预防胜于治疗，要防止慢性呼吸系统疾病的出现，道先当然要戒烟，越早停止吸烟，所得到的帮助越大，而吸烟量越少，引 的破坏亦越少。另外，也要配合环境的卫生，注意室内室外新鲜空气的流通，并要留心饮食营养和作适量的运动等，都可以有效地预防及纾缓病情。当咳嗽，痰多或气喘情况持续时，就必须尽早诊治。
戒烟贴士
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